Flowing Rhythms – delavnica obročnega in šamanskega bobnanja z dihalnimi meditacijami

Pozdravljeni,

lepo vabljeni na FLOWING RHYTHMS I in II! Po dolgem času ponovno pričnemo s poglobljenimi, a sproščujočimi delavnicami.

Več poudarka bo na ritmu, skupinskem bobnjanju v trans in flow stanjih, uvodoma pa dihalne vaje in šamansko potovanje, kasneje skupinsko bobnanje in zabavne vaje improvizacije, komunikacije z glasom in tolkali!

Uvodni delavnici bosta 21.5. in 28.5. ob 19h v Holističnem centru Moč Srca v Mariboru, kasneje pa bo možnost daljše kontinuirano delavnice, ki bo potekala v Moč Srca in občasno na lokacijah v naravi!

Več informacij spodaj in na FB dogodku: https://fb.me/e/KKSWZtRK

Prijave obvezne, še posebej zaradi izvedbe po NIJZ priporočili…

lp, Andrej

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Delavnica “Flowing Rhythms” je namenjena sproščujočemu, a hkrati poglobljenemu delu z ritmom in spremenjenimi stanji zavesti.

V okviru delavnice se bomo spoznali z osnovnimi tolkalnimi tehnikami na obročnih bobnih; ritmično (pred)znanje ni potrebno.

Vadili bomo skupinsko improvizacijo z ritmom, glasom in komunikacijo v meditativnih in flow stanjih, izvajali dihalne vaje (Pranayama, Wim Hof dih/Tummo) in odšli na intenzivna “šamanska” potovanja.

Ob petkih, 21. in 28. maja bosta uvodni delavnici, ki bosta tudi predpriprava na daljši sklop delavnic.

Delavnice bodo potekale v Holističnem centru Moč Srca v Mariboru.

Število udeležencev je omejeno, da se lahko izvede v skladu z priporočili NIJZ, zato so predhodne prijave obvezne na email: info@satoration.org

Cena posamezne delavnice je 25 EUR, prijava na obe – I in II – prinaša popust – za obe skupaj 40 EUR. (ob prijavi prosim navedite ali se prijavljate na I ali II ali obe skupaj!)

Delavnico vodi Andrej Hrvatin – Nimetu.

Več informacij: www.nimetu.org

Lastni inštrumenti niso potrebni.

Vabljeni!